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Porque reconozco que …

• Estoy profundamente conectada con gente que no conozco.. Por lo tanto, mis comportamientos afectan a las con quien no tengo ningún tipo de conexión. Además,

• Mis elecciones sobre cómo conectar con otros afectan a las vidas de todos los que están cerca de mí. Por ejemplo, las personas a las que decido abrazar pueden terminar siendo percibidas como de mayor riesgo por sus propias amigas.

• Mi conocimiento no es perfecto, y puedo tender a exagerarlo

• Nuestro conocimiento colectivo sobre el COVID-19 está evolucionando rápidamente

• Estamos afectados por la situación de diferentes formas, y en diferentes grados

• Las desigualdades, opresiones y explotaciones preexistentes, en cuanto a raza, etnia, género, discapacidad, sexualidad, educación, sexo, edad, salud, religión, convicciones éticas o políticas, etc. seguramente podrían sumarse y magnificarse a causa de las crisis que estamos atravesando.

• Puede ser fácil excluir a aquellos que están más en riesgo, a no ser que lo prevengamos activamente. Por ejemplo, aquellos que actualmente están sufriendo el COVID-19, podrían tener que luchar con múltiples limitaciones y dificultades, así como aquellos con un riesgo más alto percibido, que podrían ver cómo una parte de su apoyo social se aleja.

• Las percepciones del riesgo son importantes. Si bien es claramente útil basar nuestra percepción del riesgo en el mejor conocimiento al que podamos acceder (y en nuestro contexto particular), nunca podrémos conocer todos los factores y valores que afectan a las percepciones de riesgo de las demás.

… Quiero hacer lo mejor para los demás …

• aprendiendo — y actualizando regularmente mi conocimiento — sobre el COVID-19 y las medidas recomendadas en el lugar donde vivo ya sea de amigos y familiares, o de fuentes primarias. SARS-CoV-2: cosas como tiempo medio de incubación, el número medio de días en que se ha encontrado el virus presente en el cuerpo de las personas, los síntomas, los medios de transmisión, las tasas probables de transmisión asintomática, etc. Mi contexto local: las medidas de seguridad recomendadas en casa, en el trabajo, en la vida social, etc.

• respondiendo con gratitud cuando otros señalen información que no conozca, y estar abierta a cambiar de opinión cuando me encuentre con un mejor conocimiento.

• siendo abierto y amable en los debates sobre “lo que los científicos saben actualmente”, ya que sé que es un área muy fluida; o sobre si las instituciones pertinentes han recomendado medidas “suficientemente buenas”. Reconozco que eso no es fácil de determinar, incluso para quienes tienen amplios conocimientos y experiencia.

• comprobando cuidadosamente las fuentes de lo que paso a los demás. En particular, no difundiendo información que no haya recibido de fuentes de confianza.

• decidiendo qué comportamientos sociales me parecen razonables y aceptables de y con los demás, dadas mis necesidades, la percepción del riesgo, la ética, etc. En cuanto al contacto físico, reuniones, medidas en el trabajo, etc. Preguntas como qué información me gustaría tener antes de tener diversos comportamientos, mis propias necesidades de privacidad, etc.

• no iniciando abrazos, besos, apretones de manos, o cualquier otro saludo que impliquecontacto físico a no ser que conozca los límites y los deseos de gestión de riesgos de los receptores.

• preguntando y aceptando los límites de los demás, las elecciones de interacción, la percepción del riesgo, etc. Y, por supuesto, ¡respetándolos de la mejor de mis habilidades!

• no avergonzando o estigmatizando ni a mí misma ni a las demás por sus elecciones. Por parecer demasiado cauteloso o imprudente.

• no presionándome a mí misma ni a los demás para cambiar.

• conectando y ofreciendo ayuda en lo que pueda para compensar el aislamiento y la indiferencia que puede que experimenten algunas personas de mi entorno. Desde llamadas hasta paseos (quizás físicamente distanciados), a ayudas en compras, o prestar o regalar recursos (por ejemplo, pagar un test médico a alguien que lo necesite pero no pueda permitírselo), a crear clubs virtuales de lectura, entre otras cosas. En particular,

• descubriendo activamente actividades de satisfacción mutua, especialmente con aquellos de más riesgo, o aquellos con más límites y limitaciones de libertad.

• Siendo abierto y honesto sobre mi propio estado físico y comportamientos sociales recientes, cuando sea relevante. En particular,

• Haciéndome pruebas, cuando sea posible y relevante, (si corro un alto riesgo, digamos, a causa de mi trabajo, o cuando aparezcan síntomas relevantes)

• Vacunarme contra COVID, pero también contra otras infecciones, como la gripe estacional.

• Avisando a mis contactos recientes y futuros cuando desarrolle síntomas o las pruebas den resultados positivos*

• visando a mis contactos recientes y futuros si alguien con quien he estado en contacto ha desarrollado síntomas o actuado de manera arriesgada, tan pronto como me sea consciente de ello, mientras hago lo posible por preguntar y respetar las necesidades de privacidad de todos los implicados

… para que juntas podamos …

• disfrutar de la compañía de los demás con menos temores

• evitar arrepentimientos en lo que se refiere a estar cerca de los demás

• ganar tiempo, hasta que se desarrollen más tratamientos y vacunas, y hasta que nuestras sociedades tengan una oportunidad mejor para adaptarse a estos cambios

• prevenir el sufrimiento especialmente de aquellos que tienen mayor riesgo de diversas privaciones.

* Aunque todo esto se refiere a los síntomas del COVID-19, puede aplicarse también a otras enfermedades infecciosas.

Recursos

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